Konsultacje online, kiedy potrzebujesz konkretu — nie etykiety

Gdy w głowie jest chaos, zacznijmy od pierwszego kroku.

Spektrum Wsparcia pomaga uporządkować sytuację i przygotować się do rozmowy — bez ocen, bez zgadywania, od czego zacząć.

Online i poufnie
Ankieta przed rozmową
Plan po spotkaniu
Szybki start ankiety
Dla kogo szukasz wsparcia?
Wybrany kierunek

Wsparcie dla osoby dorosłej

W kolejnym kroku doprecyzujemy, czy chodzi głównie o emocje, codzienne funkcjonowanie, spektrum czy sprawy zawodowe.

2 krótkie pytania do doprecyzowania
dobór właściwego obszaru wsparcia
wybór terminu online
Dalej: doprecyzuj sytuację

W czym możemy pomóc?

Nie musisz znać nazwy usługi. Wybierz sytuację, która jest najbliżej tego, z czym przychodzisz.

Jak to działa

Od pierwszego sygnału do konkretnego planu.

Krótka ankieta pomaga przygotować rozmowę, ale najważniejsze dzieje się później: wspólnie porządkujemy sytuację i ustalamy najbliższy krok.

  1. 1

    Wybierasz obszar

    Zaczynasz od sytuacji, która jest najbliżej tego, z czym przychodzisz.

  2. 2

    Doprecyzowujesz sytuację

    Krótka ankieta pomaga przygotować pierwszą rozmowę.

  3. 3

    Wybierasz termin

    Umawiasz spotkanie online w dogodnym czasie.

  4. 4

    Masz pierwszy kierunek

    Po rozmowie wychodzisz z uporządkowaniem i najbliższym krokiem.

Portret Urszula Czekirda

Kto Cię wspiera?

Urszula Czekirda

Wsparcie prowadzi specjalistka łącząca przygotowanie pedagogiczne, doświadczenie w pracy z rodzinami i osobami w spektrum oraz praktyczne spojrzenie na rozwój, relacje i życie zawodowe.

  • rozmowa bez ocen i presji
  • konkretny plan po spotkaniu
  • wsparcie dopasowane do sytuacji
  • jasne wskazanie, kiedy potrzebna jest inna forma pomocy
Poznaj mnie bliżej

Po pierwszej rozmowie masz więcej jasności.

Pierwsza konsultacja pomaga nazwać to, co najważniejsze, i wybrać najbliższy krok — bez presji i bez dokładania chaosu.

  1. Wiesz, co jest najważniejsze

    Porządkujemy sytuację i nazywamy główny problem.

  2. Masz pierwszy możliwy krok

    Ustalasz, co realnie można zrobić po spotkaniu.

  3. Znasz dalszy kierunek

    Wiesz, jaka forma wsparcia może mieć sens dalej.

  4. Sprawdzasz, czy to dobre miejsce

    Masz większą jasność, czy ta forma pomocy pasuje do Twojej sytuacji.

Następny krok

Zacznij od krótkiej ankiety.

Odpowiesz na kilka pytań, a my pomożemy dobrać właściwy kierunek i termin pierwszej rozmowy.

Wypełnij ankietę